Sur Marseille ou en visio

Thérapeute en relation d'aide.

Je vous aide à poser des mots sur ce que vous n'arrivez pas à nommer.

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Confiance en soi

perte de sens

Estime de soi

Confiance en soi

perte de sens

Estime de soi

" On se construit sans apprendre à se connaître, jusqu'à ce que quelque chose ne se laisse plus ignorer. "

Ce que vous portez ressemble peut-être à l'une de ces situations :

« Sur le papier, ça tient. »

De l'extérieur, tout va bien. Et pourtant, une satisfaction que vous attendiez ne vient pas.

« Je survis. »

Vos journées s'enchaînent, les choses se font. Mais ça vous coûte cher en énergie.

« Je comprends tout, sauf moi. »

Vous analysez en détail. Mais dès qu'il s'agit de nommer ce que vous ressentez, ça reste flou.

« Sur le papier, ça tient. »

De l'extérieur, tout va bien. Et pourtant, une satisfaction que vous attendiez ne vient pas.

« Je survis. »

Vos journées s'enchaînent, les choses se font. Mais ça vous coûte cher en énergie.

« Je comprends tout, sauf moi. »

Vous analysez en détail. Mais dès qu'il s'agit de nommer ce que vous ressentez, ça reste flou.

« Sur le papier, ça tient. »

De l'extérieur, tout va bien. Et pourtant, une satisfaction que vous attendiez ne vient pas.

« Je survis. »

Vos journées s'enchaînent, les choses se font. Mais ça vous coûte cher en énergie.

« Je comprends tout, sauf moi. »

Vous analysez en détail. Mais dès qu'il s'agit de nommer ce que vous ressentez, ça reste flou.

Votre thérapeute

Votre thérapeute : Maëlie

Mes mots,

Enchantée

Il y a des choses qu'on n'arrive pas à exprimer. Pas parce qu'elles sont graves mais parce qu'elles n'ont pas encore trouvé leur place.

J'ai grandi dans l'amour et pourtant je n'exprimais pas ou mal mes besoins, cela se passait en silence ou parfois avec la colère.

En suivant une thérapie j'ai compris l'importance d'écouter et relire notre discours intérieur, nos croyances et nos émotions.

Je ne vous dis pas ce qui se passe en vous : j'écoute, je reformule, jusqu'à ce que ça résonne juste.

Mon approche

Un espace pour mettre des mots sur ce que vous portez.

Qu'est-ce que la relation d'aide ?

Fondée sur l'approche centrée sur la personne développée par Carl Rogers, la relation d'aide s'appuie sur l'écoute active, l'empathie et le non-jugement. Je ne pose pas de diagnostic, je ne prescris pas.

Le déroulé d'une séance

Les séances durent 1h. Dans les 24h suivantes, vous recevez un bilan écrit : ce qui a été abordé, et des pistes de réflexion personnalisées (une invitation, jamais un devoir).

Dans quelles situations

• Une perte de sens dans votre quotidien
• Un épuisement général (fatigue, anxiété)
• Le sentiment de ne plus être vous-même
• Une difficulté à prendre des décisions
• Une rumination mentale, des doutes…

À quoi vous attendre

Dans notre travail ensemble, mon rôle :

Vous aider à mettre des mots sur ce qui est diffus,
Regarder avec vous ce qui se rejoue, au-delà de ce qui se voit en surface,
Vous éclairer sur vos propres mécanismes.

Qu'est-ce que la relation d'aide ?

Dans quelles situations

Le déroulé d'une séance

Les séances durent 1h. Dans les 24h suivantes, vous recevez un bilan écrit : ce qui a été abordé, et des pistes de réflexion personnalisées (une invitation, jamais un devoir).

À quoi vous attendre

Dans notre travail ensemble, mon rôle :

Vous aider à mettre des mots sur ce qui est diffus,
Regarder avec vous ce qui se rejoue, au-delà de ce qui se voit en surface,
Vous éclairer sur vos propres mécanismes.

Qu'est-ce que la relation d'aide ?

Dans quelles situations

Le déroulé d'une séance

Les séances durent 1h. Dans les 24h suivantes, vous recevez un bilan écrit : ce qui a été abordé, et des pistes de réflexion personnalisées (une invitation, jamais un devoir).

À quoi vous attendre

Dans notre travail ensemble, mon rôle :

Vous aider à mettre des mots sur ce qui est diffus,
Regarder avec vous ce qui se rejoue, au-delà de ce qui se voit en surface,
Vous éclairer sur vos propres mécanismes.

Voir les créneaux de la semaine

Prise de contact

Vous m'envoyez un message. +33 7 81 67 40 34 Ou via mon compte Instagram : @maelie.grevin

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Choisissez votre créneau

Vous recevrez un mail de confirmation. Si vous ne trouvez pas le créneau qu'il vous faut, contactez-moi.

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Vous recevrez un mail de confirmation. Si vous ne trouvez pas l'horaire qu'il vous faut, contactez-moi.

Un suivi à votre rythme

Votre bilan personnalisé arrive par mail : il y a ce qui a été abordé en séance ainsi que des pistes de réflexion supplémentaires.

Un suivi à votre rythme

Votre bilan personnalisé arrive par mail : il y a ce qui a été abordé en séance ainsi que des pistes de réflexion supplémentaires.

PREMIÈRE SÉANCE

Faire le premier pas,
c'est déjà commencer.

Vous n'avez pas besoin de venir avec une problématique définie. Venez comme vous êtes, la séance est là pour faire le tri ensemble.

Vous n'avez pas besoin de venir avec une problématique définie. La séance est là pour faire le tri ensemble.

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Une Question ?

N’hésitez pas à m'écrire pour que je puisse apaiser vos doutes !

Est-ce que n'importe qui peut prendre rendez-vous ?

J'accueille toute personne qui traverse une période de questionnement, de blocage ou de transformation. Pas besoin d'attendre que ça soit "grave" pour déposer un poids en séance.

En quoi est-ce différent d'un coaching ?

Faut-il traverser quelque chose de grave pour venir ?

Comment se passe une séance ?

Quel est le rythme d'un accompagnement ?

Combien de séances dois-je faire ?

Quelle est la politique d'annulation ?

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